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Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Manger Sain (Healthy) tous les Jours ? Je sais Déjà ce que Vous pensez... Pas le Temps, Pas le Courage, Pas d'Inspiration, et Surtout Pas Envie de se Priver ou de se Nourrir que de Feuilles de Salade !! Oubliez les Idées reçu, Je Vais vous Montrer qu' Avoir une Alimentation Saine et Equilibrée au Quotidien ne relève pas de l'Impossible et peut Aussi Rhymer avec Simplicité, Rapidité et Plaisir !! Dans ce Blog, je vous partage mes Recettes mais aussi Pleins de petites Astuces qui (j’espère) vous aideront dans votre Rééquilibrage alimentaire et vous permettrons de vous Régaler =>> Mangez Healthy en restant Gourmande et en Bonne santé c'est POSSIBLE!! Et pour vous aidez à préparer de bon petit plat Sain en toute simplicités, je vous conseil d'aller jeter un petit coup d'oeil sur le site http://cuisio-pro.net. Vous y trouverez plein d'infos sur le Robot cuisio...un allié indispensable pour tous ceux qui rêve de pouvoir cuisiner comme un chef sans même avoir besoin d'enfiler leur tablier ;-)


Pancakes Léger (sans MG)

Publié par miiss tiiff sur 26 Juillet 2015, 18:25pm

Catégories : #Dessert

Pancakes Léger (sans MG)

Ingrédients (pour 12 pancakes) :

- 50 G de Flocons d'avoines (ou farine)

- 50G de Farine de Noix de CoCo

- 1 C.C de levure chimique

- 1 peu de Lait de Soja (ou lait)

- 1 Oeuf

Voila une petite recette healthy idéal pour celles qui veulent allier petit plaisir et ligne!!

Rien de plus simple et rapide pour cette recette il suffit de tous mettre dans votre

blinder, mixer et hop à la poêle ( téfal bien sûr pour la version light) !!

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