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Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Manger Sain (Healthy) tous les Jours ? Je sais Déjà ce que Vous pensez... Pas le Temps, Pas le Courage, Pas d'Inspiration, et Surtout Pas Envie de se Priver ou de se Nourrir que de Feuilles de Salade !! Oubliez les Idées reçu, Je Vais vous Montrer qu' Avoir une Alimentation Saine et Equilibrée au Quotidien ne relève pas de l'Impossible et peut Aussi Rhymer avec Simplicité, Rapidité et Plaisir !! Dans ce Blog, je vous partage mes Recettes mais aussi Pleins de petites Astuces qui (j’espère) vous aideront dans votre Rééquilibrage alimentaire et vous permettrons de vous Régaler =>> Mangez Healthy en restant Gourmande et en Bonne santé c'est POSSIBLE!! Et pour vous aidez à préparer de bon petit plat Sain en toute simplicités, je vous conseil d'aller jeter un petit coup d'oeil sur le site http://cuisio-pro.net. Vous y trouverez plein d'infos sur le Robot cuisio...un allié indispensable pour tous ceux qui rêve de pouvoir cuisiner comme un chef sans même avoir besoin d'enfiler leur tablier ;-)


Salade de Pommes de Terre à l'Indienne

Publié par miiss tiiff sur 25 Juin 2016, 12:07pm

Catégories : #patates, #pomme de terre, #menthe, #salade, #curry, #plat

Salade de Pommes de Terre à l'Indienne

Fraiche, Original et Healthy... Voila une Salade de Pommes de Terre Exotique, parfaite pour les Grosses Chaleurs d’Été !!!

Ingrédients :

- 3 Grosses Pomme de Terre
- 1 Oignon
- 1 Pomme
- 3 C.s de Fromage Blanc 0%
- Quelques Feuilles de Menthe
- 15 Cl de Vin Blanc
- 1 C.s de Curry, Sel

On Commence par le Plus Long... les Patates !!

Éplucher, Découper en Cubes et faire Cuire dans l'Eau Bouillante environ 15 min.

Pendant ce Temps on en Profite pour Émincer l'Oignon et Découper la Pomme en Petit Morceaux. Réserver de Coté.

Puis Dans un Bol à Part On Mélange le Curry, le Fromage Blanc et un peu de Sel.

Égoutter les Patates, Ajouter l'Oignon Émincé et Arroser tous Ça de Vin Blanc.

Une Fois que la Préparation a Bien Refroidit, On Ajoute les Morceaux de Pomme, la Menthe Fraiche et on Recouvre le Tous de Sauce au Curry.

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