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Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Manger Sain (Healthy) tous les Jours ? Je sais Déjà ce que Vous pensez... Pas le Temps, Pas le Courage, Pas d'Inspiration, et Surtout Pas Envie de se Priver ou de se Nourrir que de Feuilles de Salade !! Oubliez les Idées reçu, Je Vais vous Montrer qu' Avoir une Alimentation Saine et Equilibrée au Quotidien ne relève pas de l'Impossible et peut Aussi Rhymer avec Simplicité, Rapidité et Plaisir !! Dans ce Blog, je vous partage mes Recettes mais aussi Pleins de petites Astuces qui (j’espère) vous aideront dans votre Rééquilibrage alimentaire et vous permettrons de vous Régaler =>> Mangez Healthy en restant Gourmande et en Bonne santé c'est POSSIBLE!! Et pour vous aidez à préparer de bon petit plat Sain en toute simplicités, je vous conseil d'aller jeter un petit coup d'oeil sur le site http://cuisio-pro.net. Vous y trouverez plein d'infos sur le Robot cuisio...un allié indispensable pour tous ceux qui rêve de pouvoir cuisiner comme un chef sans même avoir besoin d'enfiler leur tablier ;-)


Poivron Farci au Taboulé Exotique

Publié par miiss tiiff sur 26 Juillet 2016, 13:04pm

Catégories : #legumes, #poivron, #taboulé

Poivron Farci au Taboulé Exotique

Une Entrée toute Simple mais Originale qui surprendra vos invités par sa Présentation et sa Fraîcheur ;-)

Ingrédients : (2 pers)
- 70G de Semoule Complète
- 1 Poivron
- 1 Tomate
- Ananas
- 1 petit Oignon
- Menthe Fraîche
- Jus d'un 1/2 Citron, Sel

On commence par faire Cuire la Semoule dans de l'Eau bouillante puis on la Laisse Refroidir.

Pendant ce Temps Ciseler l'Oignon et la Menthe puis Découper la Tomate et l’Ananas en petit Dès (on peu aussi prendre de l'ananas en boite). Mélanger.

On Ajoute Ensuite la Semoule Froide à la Garniture puis On mélange le Tous avec le Jus de Citron, un peu de Sel et On réserve au Frais.

Il ne Reste Plus qu'a Nettoyer, Vider le Poivron et le Remplir de Taboulé avant de Servir !!!

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