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Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Manger Sain (Healthy) tous les Jours ? Je sais Déjà ce que Vous pensez... Pas le Temps, Pas le Courage, Pas d'Inspiration, et Surtout Pas Envie de se Priver ou de se Nourrir que de Feuilles de Salade !! Oubliez les Idées reçu, Je Vais vous Montrer qu' Avoir une Alimentation Saine et Equilibrée au Quotidien ne relève pas de l'Impossible et peut Aussi Rhymer avec Simplicité, Rapidité et Plaisir !! Dans ce Blog, je vous partage mes Recettes mais aussi Pleins de petites Astuces qui (j’espère) vous aideront dans votre Rééquilibrage alimentaire et vous permettrons de vous Régaler =>> Mangez Healthy en restant Gourmande et en Bonne santé c'est POSSIBLE!! Et pour vous aidez à préparer de bon petit plat Sain en toute simplicités, je vous conseil d'aller jeter un petit coup d'oeil sur le site http://cuisio-pro.net. Vous y trouverez plein d'infos sur le Robot cuisio...un allié indispensable pour tous ceux qui rêve de pouvoir cuisiner comme un chef sans même avoir besoin d'enfiler leur tablier ;-)


Sauce Moutarde & Cacahuette

Publié par miiss tiiff sur 25 Juillet 2018, 12:13pm

Catégories : #Express, #sauce, #cacahuette

Sauce Moutarde & Cacahuette

Ingrédients:

- 4 C.s de Beurre de Cacahuètes

(ou 80g de Cacahuètes+80G d'eau)

- 1/2 jus de Citron

- 1 C.c de Moutarde

- 1 C.c de Balsamique

- Sel, Poivre

 

Une Sauce Originale dans laquelle vos pourrez Tremper Frites, Pomme de Terre Sauté, Viande... Et qui pourra même Remplacer la Traditionnel Sauce Vinaigrette !!

Un Vrai délice ( à condition d'aimer le gout de la cacahuète bien sur) 

Si vous utiliser du Beurre de Cacahuète, la Préparation ne vous prendra que quelque petite Minutes car il suffit simplement d'Assembler tous les Ingrédients dans un bol et de bien Mélanger.

Pour la Version avec les "Vrai" Cacahuètes il faudra si prendre un Peu à l'Avance.....

Déposez les Cacahuètes dans un Récipient puis recouvrir d'Eau et laissez Reposer environs 2H. Une fois le Temps écoulé, Egoutez les à la Passoire et Rincez les.

Mettre les Cacahuètes dans un Blinder avec l'Eau, le Jus de Citron, la Moutarde, le Balsamique, une Pincé de Sel et Poivre.

Mixer jusqu'a l'Obtention d'une Crème bien Lisse.

 

Petite Astuce : Si la Sauce est trop Liquide rajouter un peu de Moutarde (ou du Yaourt pour ne pas que la sauce soit trop Forte), à l'inverse si elle est Trop Épaisse, un petit Peu d'Eau en plus et le Tour est joué !!!

 

 

 

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move In & move out cleaning dubai 21/07/2020 12:33

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