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Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!

Manger Sain (Healthy) tous les Jours ? Je sais Déjà ce que Vous pensez... Pas le Temps, Pas le Courage, Pas d'Inspiration, et Surtout Pas Envie de se Priver ou de se Nourrir que de Feuilles de Salade !! Oubliez les Idées reçu, Je Vais vous Montrer qu' Avoir une Alimentation Saine et Equilibrée au Quotidien ne relève pas de l'Impossible et peut Aussi Rhymer avec Simplicité, Rapidité et Plaisir !! Dans ce Blog, je vous partage mes Recettes mais aussi Pleins de petites Astuces qui (j’espère) vous aideront dans votre Rééquilibrage alimentaire et vous permettrons de vous Régaler =>> Mangez Healthy en restant Gourmande et en Bonne santé c'est POSSIBLE!! Et pour vous aidez à préparer de bon petit plat Sain en toute simplicités, je vous conseil d'aller jeter un petit coup d'oeil sur le site http://cuisio-pro.net. Vous y trouverez plein d'infos sur le Robot cuisio...un allié indispensable pour tous ceux qui rêve de pouvoir cuisiner comme un chef sans même avoir besoin d'enfiler leur tablier ;-)


Cake au Poulet (sans MG)

Publié par miiss tiiff sur 14 Novembre 2015, 15:47pm

Catégories : #Cake

Cake au Poulet (sans MG)

Ingrédients :

- Lardon de Poulet

- 1 C.s de Moutarde

- 1/2 Sachet de Levure 

- 100G de Farine

- 10Cl de lait 

- Champignons

- 3 Oeufs

- Épices

Pour commencer on Préchauffe le Four a 180°, puis on se Lance dans La Préparation de notre Pâte à Cake Light...

Il Suffit de Mélanger dans un Saladier le Lait avec les Oeufs et la Moutarde.

On ajoute ensuite la Farine avec la Levure et on Bat tous ça à l'aide d'un Fouet jusqu' a ce que la Pâte soit parfaitement Lisse.

Ajouter ensuite le Poulet, les Champignons et Verser le Tous dans un Moule à Cake en Silicone pour évite de Beurrer le Plat!!

Et Direction le Four pour 30min.

 

Pour la Version un peu moins Light il suffit d' Ajouter 1 à 2 C.s d'Huile de votre Choix lors de la Préparation. Le Cake restera Léger car peu de MG ajoutée et seras un Peu plus Moelleux.

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