Cuisine d'une Healthy (Manger Sain) !!
Manger Sain (Healthy) tous les Jours ? Je sais Déjà ce que Vous pensez... Pas le Temps, Pas le Courage, Pas d'Inspiration, et Surtout Pas Envie de se Priver ou de se Nourrir que de Feuilles de Salade !! Oubliez les Idées reçu, Je Vais vous Montrer qu' Avoir une Alimentation Saine et Equilibrée au Quotidien ne relève pas de l'Impossible et peut Aussi Rhymer avec Simplicité, Rapidité et Plaisir !! Dans ce Blog, je vous partage mes Recettes mais aussi Pleins de petites Astuces qui (j’espère) vous aideront dans votre Rééquilibrage alimentaire et vous permettrons de vous Régaler =>> Mangez Healthy en restant Gourmande et en Bonne santé c'est POSSIBLE!! Et pour vous aidez à préparer de bon petit plat Sain en toute simplicités, je vous conseil d'aller jeter un petit coup d'oeil sur le site http://cuisio-pro.net. Vous y trouverez plein d'infos sur le Robot cuisio...un allié indispensable pour tous ceux qui rêve de pouvoir cuisiner comme un chef sans même avoir besoin d'enfiler leur tablier ;-)
Ingrédients : (4 pers) - 1 Grosse Courgette - 3 Carrés Frais - 15 Cl de Lait Végétal - 40G de Farine - 2 C.c de Miel - 1 Oignon - 2 Oeufs Préchauffer le Four à 180° On commence par bien Laver les Courgettes puis les découper en Demi-Rondelles. Faite les...
Ingrédients : (pour 4 pers) - 1L d'Eau - 250G de Polenta - 1/2 Cube de Bouillon Dégraissé - Herbes de Provence, Sel On Commence par préparer sa Polenta selon le mode d'emploi habituel... Portez à Ébullition l'Eau avec le Cube de Bouillon, Verser la Polenta...
Fraiche, Original et Healthy... Voila une Salade de Pommes de Terre Exotique, parfaite pour les Grosses Chaleurs d’Été !!! Ingrédients : - 3 Grosses Pomme de Terre - 1 Oignon - 1 Pomme - 3 C.s de Fromage Blanc 0% - Quelques Feuilles de Menthe - 15 Cl...